女生護理焗茶-「酸棗仁百合好眠茶」1套10包

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睡眠質量差/入睡困難,外因內調要注意! 女生護理焗茶-「酸棗仁百合好眠茶」 每天都能一覺睡到自然醒,是幸福的一件事,更重要的是精力較為充沛,在面對一天的工作或學習時,也會比較輕鬆自如, 重點就是保護了身體健康, 減少疾病的發生! 不是白天睡不醒,就是晚上睡不著~ 這該怎麼辦?外因內調都要注意! 外因:睡前玩手機;睡前吃東西或喝太多水;在睡前做劇烈運動;枕頭高度不合理(建議枕頭高度在10釐米左右比較合理) 內調:睡眠質量不好或是失眠的朋友們可以「喝酸棗仁百合茶」~養心養神、滋陰補血,適用於心律不齊、心悸、焦慮者、睡覺不安穩、易睡,失眠多夢。容易生氣、煩悶氣燥可搭配逍遙開心茶。 酸棗仁百合茶配比: 酸棗仁10克,百合6克,茯苓4克,桑葚3克,桂圓3克,玉竹3克,去芯蓮子3克,枸杞2克,紅棗片2克,甘 草2克 使用方法:每晚臨睡前一小時,焗熱水10分鐘。 全店買滿$600免運費,未夠順豐到付 必須下單預訂, 下單後出貨同事致電預約出貨時間

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